Tisane l’Automnale

Une Tisane l’Automnale artisanale, créée dans mon atelier du Lauragais, à partir de plantes locales cueillies à la main.
Ce mélange s’inspire des traditions populaires, où l’on préparait des infusions pour accompagner les changements de saison, soutenir les phases de transition et inviter le corps à s’alléger, à son rythme.

🌿 Pour qui ? Pour quoi ?

La tisane L’Automnale s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de transition saisonnière, ressentent un trop-plein ou l’envie de retrouver davantage de légèreté.

🌿 Composition de la Tisane l’Automnale

Un assemblage de plantes locales, cueillies à la main et séchées en petites séries pour préserver leurs qualités :

• Lierre terrestre (Glechoma hederacea) – plante des haies, traditionnellement utilisée lors des périodes d’encombrement

• Romarin (Rosmarinus officinalis) – aromatique et solaire, souvent associé aux changements de saison

• Feuilles de pissenlit (Taraxacum dens-leonis) – plante rustique des prés, présente dans les infusions d’élimination

• Feuilles de bardane (Arctium lappa) – grande plante des transitions dans les traditions populaires

• Feuilles d’ortie (Urtica dioica) – appréciée lors des périodes de fatigue saisonnière

🌿 Ma méthode de fabrication

• Plantes cueillies à la main dans des sites préservés

• Récolte respectueuse de la ressource

• Séchage doux à l’abri de la lumière

• Tri et effeuillage manuels

• Fabrication artisanale en petites séries

🍵 Comment la déguster

À savourer en automne ou lors des périodes où l’on ressent le besoin d’un renouveau en douceur.

• Dosage tasse : 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau

• Dosage litre : 3 à 4 cuillères à soupe pour 1 litre

• Préparation : porter à frémissement 3 minutes, infuser 3 minutes, filtrer

• Dégustation : chaude ou froide

⚠️ Ces indications ne remplacent pas un avis médical.