Auteur/autrice : Hélène
😴 Coffret “Marchand de sable” : votre allié pour des nuits sereines et naturelles
🌿 Fatigue chronique, réveils nocturnes, sommeil agité ou difficultés à lâcher prise ? Vous n’êtes pas seul·e....
Coffret « Rando dans le Lauragais »
🌿💥 Coffret « Rando dans le Lauragais » : la nature au service de ta vitalité !
Que tu sois joggeur·se du dimanche, adepte de trail, de yoga en plein air ou randonneur·se invétéré·e, tu sais que...
🌞 Un été pep’s & naturel
Bonjour !
Enfin, il fait chaud !!
🌿 Voici mes conseils, recettes et astuces pour un été tout en fraîcheur, en légèreté et en vitalité naturelle !
🌿 Les essentiels bien-être pour l’été
💧 B...
Découvrons la fleur de sureau !
Bonjour
Aujourd’hui je vous invite à découvrir la fleur de sureau Sambucus Nigra.
Caractéristiques botaniques
La fleur de sureau (Sambucus nigra) apparaît au printemps sous la forme de...
Dernier jour du calendrier de l’avent : le lendemain de fête !
Bonjour
Voilà le dernier jour du calendrier..et je vous propose le « lendemain de fête« !
Dans ce mélange, il y a :
de la menthe, digestive et utile contre la bouche pâteuse (non non ce...
L’Origan pour le jour 23 du calendrier de l’avent
Bonjour à tous
Noël approche 😀
Je vous propose aujourd’hui l’origan à déguster !
Il est présent dans mes tisanes toniques comme le « réveil matin » ou boostante du système...
Jour 22 du calendrier de l’avent : le cynorrhodon
Bonjour
Le cynorrhodon est une bombe en vitamine C !
Je vous le propose aussi en gelée , le sucre et le citron font ressortir son gout acidulé mais je trouve qu’en tisane le cynorrhodon est...
Jour 21 du calendrier de l’avent : TusSec
Bonjour
Voici le mélange que je propose en cas de toux sèche : « TusSec »
Il est composé de :
mauve pleine de mucilage, elle vient apaiser la gorge qui peut être irritée par la toux
tilleul, aussi...