Vendredi bien être : Comment composer sa Tisane

Bonjour à tous

Je vous propose cette fois, un focus sur les tisanes !

Comment associer les plantes, quelles parties de plantes afin d’avoir un mélange harmonieux. Nous verrons les différences entre infusion, macération et décoction également 😀

Je viendrai avec des plantes sèches et vous pourrez ainsi composer vous-même votre mélange !